Archiwum kategorii: zdrowe

Gołąbki w sosie pomidorowym

Przepyszny obiad dla całej rodziny Gołąbki: 1/2 kg łopatki wieprzowej 1 główka kapusty  4 torebki ryżu 1 duża cebula kostka wołowa smalec sól,pieprz Przygotowanie:  Liście kapusty sparzyć w osolonej wodzie, ugotować ryż i zeszklić cebulę na małej ilości smalcu. Całość … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii domowe, obiad, sosy, zdrowe | Dodaj komentarz

Pasta brokułowa z serem feta

Składniki: duży brokuł  kostka sera feta lub Favita duży ząbek czosnku pietruszka do przybrania Przygotowanie: Brokuł gotujemy aż zrobi się miękki, do miseczki wrzucamy kostkę sera, czosnek przeciskamy przez praskę i dorzucamy brokuł . Całość ugniatamy mocno widelcem aż uzyskamy … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii kanapki, na imprezę, pasty, przekąski, śniadanie, szybkie, zdrowe | Dodaj komentarz

FIT – Surówka z białej kapusty

Pyszna bomba witaminowa 🙂 Składniki: pół główki kapusty 1 mała marchew 1 duża garść kukurydzy kawałek pora łyżeczka chrzanu 1 duża łyżka majonezu (może być odrobinę więcej jeśli surówka ma być kemowa) sól, pieprz, cukier pietruszka do ozdoby Przygotowanie: Kapustę … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii fit, jarskie, surówki i sałatki, zdrowe | Dodaj komentarz

Pasta z kurczaka do kanapek

Pyszna pasta idealna do kanapek np. dla dzieci do szkoły Składniki : 1 pierś z kurczaka 1 udo z kurczaka rosół lub bulion 1 marchewka natka pietruszki 1/2 cebuli pieprz sól magii Kurczaka i marchewkę gotujemy na rosół (można kurczaka … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii kanapki, pasty, przekąski, zdrowe | Dodaj komentarz