Archiwum kategorii: fit

Pasta z brokułów

Szalone Pikle, tym razem w wersji zdrowej, smacznej, vege, a przede wszystkim z własnego ogródka – Brokuły a konkretniej pasta z brokułów, która jest jednym z ulubionych przepisów mojej mamy. Brokuł jak przeczytałam jest to odmiana kapusty (?!), tak właśnie … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, do pracy, dodatki, domowe, fit, gotowane, jarskie, Jelenia Góra, kanapki, kolacja, lunch, pasty, przekąski, śniadanie, szybkie | Otagowano , , , , , , , , , | 443 komentarze

Subiektywnie czyli oceniamy cz. 6 – Pasta z ciecierzycy Biedronka.

Hej. Z racji mojej niedawnej wyprowadzki szalone pikle rzadko gotują więc znowu subiektywnie oceniamy. Dziś tematem będzie Vege Pasta z cieciorki… Nie jest to mój ulubiony temat bo wegetarianką bądź weganką absolutnie nie jestem i raczej nie będę. Nie chcę … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, biedronka, dania do 10 min, dla studenta, do pracy, dodatki, fit, jarskie, Jelenia Góra, kanapki, lunch, na imprezę, oceniamy, oceny, opinie, pasty, śniadanie, szybkie, tanie, Wrocław | Otagowano , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Kasza bulgur z pieczonym burakiem i orzechami nerkowca

Składniki : ok 150 g kaszy bulgur upieczone buraki ok 3 szt. garść orzechów nerkowca pęczek szczypiorku sól pieprz oliwa z oliwek ok 2 łyżek ew. ząbek czosnku lub trochę cebulki dymki Przygotowanie: Kaszę zalewamy wrzątkiem (250 ml), przykrywamy i … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii do pracy, fit, jarskie, surówki i sałatki, szybkie, tanie, zdrowe | Jeden komentarz

FIT – Sałatka w 5 min z orzechami

Szybka sałatka, czas wykonania ok 5 min Składniki: kapusta pekińska pomidor ogórek cebula biała papryczka chilli koperek oliwa z oliwek sól i pieprz sok z cytryny orzeszki ziemne Warzywa kroimy i mieszamy z oliwa i przyprawami, układamy w miseczce, polewamy … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii dania do 10 min, fit, surówki i sałatki, szybkie, tanie | Jeden komentarz

FIT Lunch – Kurczak z sałatką

Przepis na lunch lub lekką kolacje. Wystarczy przerzucić do pudełeczka i świetnie nadaję się do zabrania do pracy. Składniki: piersi z kurczaka Vegeta pieprz kapusta pekińska pomidor ogórek kukurydza cebula koperek kropla oliwy z oliwek olej do smażenia Przygotowanie: Kurczaka … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii do pracy, domowe, fit, kolacja, kurczak, lunch, obiad, surówki i sałatki | Jeden komentarz

Woda ogórkowa

Przepis zainspirowany moim ulubionym serialem Modern Family. W 5 sezonie w odcinku „Las Vegas” Cam stwierdza, że uwielbia wodę ogórkową i gdyby został prezydentem w zbiornikach wodnych pływały by ogromne ogórki 🙂Wykonanie 5 min. Składniki: świeża mięta ogórek kostki lodu … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii dania do 10 min, dodatki, fit, na imprezę, napoje, tanie, zdrowe | Dodaj komentarz

Sos czosnkowy (wersja FIT)

Pyszny sos czosnkowy smakuje jak z dobrej pizzerii, ale nadaje się nie tylko na pizze możną nim polewać mięsa lub sałatki itp. Wersja niskokaloryczna! Składniki: jogurt naturalny 0%  2 małe ząbki czosnku lub 1 duży ząbek. 1/3 łyżeczki majonezu (w … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii dania do 10 min, dodatki, fit, na imprezę, sosy, szybkie, tanie | 2 komentarze

FIT – Surówka z białej kapusty

Pyszna bomba witaminowa 🙂 Składniki: pół główki kapusty 1 mała marchew 1 duża garść kukurydzy kawałek pora łyżeczka chrzanu 1 duża łyżka majonezu (może być odrobinę więcej jeśli surówka ma być kemowa) sól, pieprz, cukier pietruszka do ozdoby Przygotowanie: Kapustę … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii fit, jarskie, surówki i sałatki, zdrowe | Dodaj komentarz