Gulasz z kurczaka w pomidorach

Składniki:

– piersi z  kurczaka
– marchewka
– duża cebula
– puszka pomidorów
–  2 łyżki koncentratu pomidorowego
– papryka chilli
– czosnek
– pieprz, sól, pieprz cayenne, papryka słodka
– natka pietruszki
– olej

Cebule kroimy w piórka i szklimy na oleju dodajemy czosnek. Kurczaka kroimy w kostkę i  podsmażamy lekko z każdej strony, dodajemy do cebuli i czosnku i zalewamy pomidorami. Wrzucamy marchewkę i dusimy ok 40 min. Dodajemy przyprawy, koncentrat oraz paprykę chilli, zostawiamy jeszcze na 10-15 min wszystko posypujemy natka pietruszki mieszamy i gotowe 🙂

Ten wpis został opublikowany w kategorii domowe, gulasz, lunch, obiad, tanie, zdrowe. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *